aromaterapia
Evidencia arqueológica indica que civilizaciones antiguas como Egipto, Sumeria, Babilonia, Asiria, Creta y China eran muy diestras en extraer y mezclar aceites de las plantas y usarlos como ungüentos, fragancias e incienso. Plantas aromáticas fueron también usadas como remedios medicinales y resinas fragantes, la madera era quemada como incienso durante ceremonias religiosas donde se daban como ofrendas a los dioses. Aromáticas han sido encontradas en las tumbas de los faraones egipcios que vivieron más de 3,000 años atrás. Los antiguos egipcios sumergían las maderas y resinas fragantes en agua y aceite y aplicaban el liquido en sus cuerpos, también lo utilizaban para embalsamar los muertos. Los griegos aprendieron el uso de los aromas de los egipcios y los atletas griegos se aplicaban los aceites aromáticos para incrementar su fuerza en juegos competitivos.
Hay una guía de seguridad que todos debemos seguir con el uso de aceites esenciales ya que los aceites son substancias altamente concentradas y siempre se deben diluir con un aceite base como el aceite de almendras dulce. Si te aplicas un aceite que te irrita la piel inmediatamente puedes aplicar aceite esencial de lavanda o un aceite base como lo es el de jojoba. Mujeres en estado de embarazo deben tener cuidado cuando usan aceites esenciales. Tengan cuidado para evitar que los aceites y sus vapores le caigan en los ojos, si esto pasara enjuague sus ojos con agua fría. No use los aceites esenciales mientras estas bajo medicamento ya que podría interferir con el medicamento y manténgalos siempre fuera del alcance de los niños. A continuación daremos información de algunos aceites esenciales básicos y sus propiedades.
Lavanda
Es muy efectivo en el tratamiento de quemaduras, es un antibiótico natural, antiséptico, antidepresivo, sedante y desintoxicador el cual promueve la sanación, evita las cicatrices, también estimula el sistema inmune y contribuye al proceso de sanación estimulando las células de una herida para que se regenere más rápido. Lavanda es un tónico para el estado de ánimo.
Árbol de Te (Tea tree)
Es un magnifico antivirus, antibacterial, y antihongos. Es usado para el tratamiento de cándida y toda clase de infecciones, quemaduras del sol, acné, pie de atleta, dolor de muelas y piorrea.
Menta (Peppermint)
Es un excelente digestivo, ayuda al sistema respiratorio y circulatorio, es un antiinflamatorio y antiséptico. Estas cualidades lo hacen un aceite bueno en el tratamiento para la indigestión, gases, mal olor en la boca, catarro, venas varicosas, dolores de cabeza y migraña, irritaciones de la piel, reumatismo, dolor de muelas y fatigas. También mantiene alejados los ratones, las pulgas y las hormigas.
Manzanilla (Chamomile)
El aceite esencial de manzanilla es usado en el tratamiento de quemaduras incluyendo quemaduras del sol, psoriasis, eczema, asma, diarrea, desgarre musculares y todos los estados nerviosos y depresivos. También es usado para tratamientos rejuvenecedores.
Eucalipto (Eucaliptus)
Es antiinflamatorio, antiséptico, antibiótico, diurético, analgésico y desodorizante. Estudios han demostrado sus propiedades antivirales, es mejor conocido por su efectividad en el tratamiento de la cistitis, cándida, diabetes y quemaduras. Es usado en cuidado veterinario y como repelente de insectos.
Geranio (Geranium)
Trabaja profundamente en las emociones. Es un componente vital en el tratamiento de endometriosis, es muy efectivo para los problemas de menopausia, diabetes, desordenes de la sangre, infecciones de garganta, sirve como tónico para los nervios y trabaja muy bien como sedante. Es muy efectivo y ayuda en casos de cáncer del seno y uterino. Es un potente antiséptico y se usa como astringente.
Romero (Rosemary)
Es un estimulante físico y mental. Es excelente tratamiento para todas las condiciones musculares, haciéndolo esto el aceite perfecto para después de un día de trabajo agotador. Este aceite anticonceptivo es usado para el tratamiento de desgarres musculares, artritis, reumatismo, depresión, fatiga, perdida de la memoria, dolores de cabeza y migraña, tos, flu y diabetes.
Tomillo (Thyme)
El tomillo es antiviral, antibiótico, antiséptico y debe ser usado con mucho cuidado. Nunca debe ser aplicado directamente sobre la piel sin diluir con un aceite base. No es aconsejable usarlo en los niños. El sobre uso de este aceite puede estimular la glándula tiroides y el sistema linfático. Debe ser usado con moderación. Es excelente cuando la temporada de flu está cerca, su modo de emplearlo es con un difusor. Asiste en la eliminación de toxinas del cuerpo, verrugas, reumatismo, neuralgia, fatiga y acné.
Limón (Lemon)
Es un aceite esencial antiséptico y antibacterial que cuando se mezcla con otros aceites ayuda al tratamiento de verrugas, picaduras de insectos y dolores de cabeza causados por la tensión. Tiene una acción tónica en el sistema linfático y una acción estimulante en el sistema digestivo. Te puede asistir en bajar de peso, dispersar la celulitis y mantenerte libre de arrugas. Es un agente fragante y también da sabor a las comidas.
Clavo (Clove)
El aceite esencial de clavo es antibacterial, antiséptico, analgésico y es un buen aceite para prevenir las enfermedades e infecciones. Es conocido como una cura rápida para el dolor de muelas. Puede ser usado en problemas digestivos, desordenes musculares, asma, nauseas, sinusitis y como sedante. Clavo es un poderoso aceite que ha sido utilizado para la esterilización de instrumentos quirúrgicos. No debe ser usado en la piel sin diluir.
Inciensos
El incienso ha sido quemado en altares por al menos 5,000 años. Se usaba en la antigüedad para cubrir los olores de animales sacrificados, para llevar las plegarias a los dioses y para crear un ambiente placentero para los humanos encontrarse con sus deidades. Se ha usado para purificar los altares, sus vibraciones al encenderlo dejan de estar atrapadas en su forma física y se dispersan en el ambiente creando así una atmosfera de paz y limpiando el área de influencias negativas. Les mencionaremos algunos inciensos que pueden utilizar cuando deseen o necesiten:
Azahar (orange, lemon or citron blossom) Se emplea para abrir caminos en el amor.
Benjuí (Benzoin) Purificación y prosperidad. Se utiliza para mejorar las facultades mentales.
Cedro (Cedar) Protección y espiritualidad.
Clavo (Clove) Protección, liberación. Se utiliza para atraer dinero.
Enebro (Juniper) Amor, también es usado para los exorcismos.
Helecho (Fern) Energía positiva. Quemar las hojas secas de helecho dentro del hogar ayuda a ahuyentar la energía negativa, generando una onda de protección.
Incienso (Inciense) Se utiliza para ahuyentar todo lo negativo.
Jazmín (Jazmin) Atrae el amor.
Laurel (Bay) Purificación. Es energizante y protector.
Lavanda (Lavander) Se usa para alejar lo negativo
Maderas de Oriente (Oriental woods) Armonización.
Mirra (Myrrh) Consagración. Brinda paz interna y atrae el dinero.
Pachulí (Patchuli) Elevación espiritual.
Pimienta de Jamaica (Jamaica Pepper) Brinda paz interna y atrae el éxito.
Romero (Rosemary) Atrae el amor; descarga todo lo negativo. Además se utiliza en exorcismos.
Sándalo (Sandalwood) Liberación personal y promotor de la espiritualidad. Ayuda a alejar dolores físicos.
Sangre de dragón (Dragon's Blood) Se utiliza como protector personal, especialmente para el amor, potencia la sexualidad y nivel espiritual se utiliza para exorcizar.
Tomillo (Thyme) Purificación.
Referencias: The complete book of essential oils & aromatherapy de Valerie Ann Worwood
The complete book of incense, oils and brews de Scott Cunningham
El poder invisible de las velas de Plinio Da Souza
